Nach Angaben der UN-Telekom-Agentur ² gibt es fast 6 Milliarden Handynutzer auf der Welt. Es wird berichtet, dass Menschen, die täglich mehrere Stunden telefonieren, ein um 50 % höheres Risiko haben, an Hirntumor zu erkranken. Abgesehen vom Krebsrisiko beeinflussen Mobiltelefone unser Nervensystem. Sie können Kopfschmerzen, verminderte Aufmerksamkeit, Kurzatmigkeit, Schlafstörungen und Depressionen verursachen. Es wird Zeit für "Digital Detox" (= digitale Entgiftung).
Hochwertige Weißblechdosen für die digitale Auszeit
So lautet das Motto von "Mentalmeister". Das Start-up-Unternehmen entwickelt hochwertige Weißblechdosen für den zeitlich begrenzten Einschluss von Mobiltelefonen. Die Idee ist so neu wie auch genial. Was steckt hinter dieser Therapie aus der Weißblechdose für eine digitale Auszeit?
Die Mental-Meister Box & ihr Sinn
Das Zeitschloss fördert die nötige Disziplin während des Digital Detox. Dort wird die Verschlusszeit der Weißblechdose eingestellt. Die Handhabung des Schlosses ist auch für technisch Unversierte ein Kinderspiel.
Optional dazu gibt’s eine Handy-Ladestation. Die passt perfekt in die Box und ist mit USB-C, Micro-USB und Apple-Anschluss ausgestattet.
Der Grundgedanke der Mental-Meister Box ist eine praktische Hilfe beim Digital Detox. Der Handy-Entzug soll erleichtert werden. Ziel dabei ist ein disziplinierter und damit gesundheitsfördernder Umgang mit dem Mobiltelefon.
Ein Forschungsergebnis aus den USA ³ belegt beispielsweise: "Obwohl die Handysucht noch nicht im Diagnostik und Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) aufgeführt ist, hat die Forschung sie mit der Spielsucht verglichen, die klarere diagnostische Kriterien hat und im DSM-5 enthalten ist."
Ablenkungsmeister gegen den Mental-Meister
Aktivitäten, auf die Sie sich uneingeschränkt konzentrieren können, werden Ihnen leichter fallen. Das erhöht die Geschwindigkeit und Güte Ihrer Arbeit.
Warum Weißblech?
Weißblech ist im Wesentlichen ein Sandwich, bei dem der zentrale Kern Bandstahl ist.
Weißblech ist der Rohstoff, aus dem wir unsere Verpackungen herstellen, und wir haben ihn nicht zufällig ausgewählt. Er hat viele Vorteile.
Weißblech hat ein geringes Gewicht und eine hohe Festigkeit, wodurch Weißblechverpackungen leicht zu versenden und zu lagern sind.
Weißblechbehälter bieten unübertroffene Sicherheit für technische Produkte.
Weißblech kann immer wieder recycelt werden, ohne seine Eigenschaften zu verlieren.
Fazit
Digital Detox mithilfe einer verschließbaren Weißblechdose mag zunächst absurd anmuten - aber nur solange, bis man die Idee versteht und erfolgreich anwendet.
Quellenangaben:
² Quelle: https://ecfsapi.fcc.gov/file/7520941199.pdf
³ Quelle: https://www.psychguides.com/
Bildmaterial von https://www.mental-meister.com/